Viens essayer une séance sur n'importe quel créneau proposé !
Liberté totale ! Viens ponctuellement sans engagement.
5 rendez-vous pour ralentir, respirer et prendre soin de vous, au fil des saisons.
10 parenthèses pour ralentir, respirer et cultiver votre équilibre, séance après séance.
15 rendez-vous pour ancrer le yoga dans votre quotidien et prendre soin de vous durablement, au fil des saisons.
Une séance entièrement personnalisée, qui commence par l’observation de votre corps et de vos besoins du moment. À partir de là, je vous propose une pratique adaptée, pour vous accompagner au plus juste, avec écoute, précision et douceur.
Un massage ayurvédique personnalisé, réalisé avec une huile choisie et préparée selon vos besoins du moment. 1h30 de massage pour relâcher les tensions, apaiser le mental et vous offrir une véritable parenthèse de reconnexion au corps. La séance comprend également un temps d’échange et une infusion ayurvédique offerte en fin de soin. Prévoyez environ 2h au total pour profiter pleinement de ce moment.
(Abhyanga, Femme Enceinte, Yoga Massage, Bol kansu, Massage Visage, Shirotchampi, Bol Kansu, Udvartana)
Un temps pour mieux comprendre votre constitution, vos besoins et votre équilibre du moment à travers le regard de l’Ayurvéda. Le bilan commence par un échange approfondi et une observation personnalisée, afin de vous proposer des pistes simples et adaptées à votre quotidien. Une invitation à mieux vous connaître et à avancer à votre rythme, avec l’Ayurvéda comme fil conducteur.
Un temps pour faire le point sur votre évolution, observer ce qui a changé et ajuster les conseils au fil de votre quotidien. Nous reprenons ensemble les pratiques mises en place, vos ressentis et vos besoins du moment, afin de faire évoluer votre accompagnement avec souplesse et simplicité.
Pour réserver votre séance, c’est tout simple !
Tous les rendez-vous se prennent directement en ligne via Calendly. Choisissez la séance qui vous correspond, sélectionnez le créneau qui vous convient et laissez-vous guider.
Votre réservation est ainsi enregistrée en quelques clics.
Il ne vous reste plus qu’à venir profiter de votre parenthèse.
Yoga au fil des saisons
Réservez votre tapis !
Compter au moins 2h.
90€
Merci de bien préciser le massage que vous souhaitez lors de votre réservation. Si aucun massage n’est indiqué, le rendez-vous sera automatiquement prévu pour un massage Abhyanga, un massage ayurvédique à l’huile de l’ensemble du corps.
135€
Informations pratiques - yoga
Venez simplement avec une tenue confortable dans laquelle vous pouvez bouger librement.
Tout le matériel nécessaire à la pratique est mis à votre disposition sur place : tapis, briques, sangles, coussins et couvertures.
Prévoyez simplement une gourde d’eau et, si vous le souhaitez, votre tapis préféré si vous le souhaitez.
Et surtout… aucun besoin d’être souple ou expérimenté pour venir pratiquer ! 😊
Vous pouvez régler votre séance directement sur place, en espèces, par chèque ou par carte bancaire.
Vous pouvez également réserver régler votre séance par Virement Bancaire si vous le souhaitez.
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