Sri Lanka - 2027

Un voyage de 15 jours pour se ressourcer en profondeur, apaiser le système nerveux et retrouver le calme intérieur. 🛕

Découvrez cette retraite Yoga & Ayurvéda unique, au fil d’un voyage exceptionnel entre temples sacrés, plantations de thé, safaris et plages paradisiaques. Une expérience profondément ressourçante actuellement en préparation pour mars 2027…

Namaste!

honorée de te faire découvrir mon univers

  • Tu ressens l’appel d’une approche plus naturelle, plus consciente et plus profonde du bien-être.
  • Tu souhaites prendre soin de toi ou être accompagné(e) dans une démarche globale qui respecte ton corps, ton énergie et ton rythme de vie.
  • Tu as envie de découvrir comment le Yoga et l’Ayurvéda peuvent t’aider à retrouver davantage d’équilibre, de vitalité et de sérénité au quotidien.

Tu cherches :

  • des cours de yoga inspirés de la sagesse ayurvédique, adaptés aux saisons, à ton énergie et à tes besoins du moment ;
  • des massages ayurvédiques pour détendre le corps, apaiser le système nerveux et favoriser une profonde régénération ;
  • des ateliers Yoga & Ayurvéda à thème pour mieux comprendre ton fonctionnement et intégrer des outils concrets dans ton quotidien ;
  • un bilan ayurvédique personnalisé afin d’identifier tes déséquilibres et recevoir des conseils adaptés à ta constitution ;
  • ou encore une formation en massages ayurvédiques pour enrichir ta pratique professionnelle ou entamer une nouvelle voie en lien avec le bien-être.
  • Que tu sois simplement en quête d’un mieux-être, praticien(ne) du bien-être, enseignant(e), thérapeute ou en reconversion professionnelle, tu es au bon endroit.

Mon intention est de transmettre les enseignements du Yoga et de l’Ayurvéda de manière accessible, authentique et profondément humaine, afin d’accompagner chacun vers plus d’équilibre, de conscience et d’harmonie.

Bienvenue dans cet espace dédié au ressourcement, à la transmission et à l’art de prendre soin de soi. 

Les formations

Découvre quelques formations en massages ayurvédiques de l’école

Abhyanga

Formation 4 jours / Aucun pré-requis

Yoga Massage

Formation sur 3 ou 4 jours / Pré-requis : pratique régulière d'au moins 1 an de Yoga

Femme Enceinte

Formation sur 3 jours / Aucun pré-requis

Formation Offerte

"Forme-toi à l'art du Massage Ayurvédique et crée un métier aligné avec ton âme, respectueux de ton rythme et de ton énergie, au service d'un impact positif."

Qui suis-je ?

Je m’appelle Fabienne.
Je suis ici pour former les professionnelles du mieux-être aux différentes techniques de massages ayurvédiques afin qu’elles puissent vivre d’un métier-passion qui a du sens pour elles, qu’elles se sentent utile et libre puis qu’elles trouvent un équilibre entre vie pro et perso.
Depuis toujours, j’imagine ma vie en grand !
J’ai toujours été en quête perpétuelle de liberté.
J’ai toujours rêvé d’avoir une vie passionnante.
Bref, je suis amoureuse de la Vie !
J’ai toujours voulu exercer un métier dont je sois passionnée, tout en ayant un bon équilibre entre vie perso et vie pro…
Profiter de la vie quoi, un point, c’est tout.
J’ai toujours su que j’exercerai un métier passion car on passe trop de temps à travailler dans une vie pour ne pas aimer son job, pas vrai ?

Ce qu'elles en pensent...

« Ces 4 jours de formation ont vraiment été riches pour moi. Fabienne est une personne douce, à l'écoute, qui sait transmettre sa passion avec brio. Ca donne de suite envie de se lancer. Chaque journée a été un réel plaisir, elle commençait en douceur avec une séance de yoga, pour se mettre de suite dans un bain de détente, et enchainait sur l'apprentissage des différents gestes et techniques de massage avec une partie théorique en début d'après-midi. Le tout dans un havre de paix, un cadre à l'image de la formation : paisible, calme, naturel et silencieux. Cette formation a également été l'occasion de partager des moments forts agréables, mêlant rires et émotions avec les autres participantes. Je recommande à 100% cette formation, je me suis d'ailleurs inscrite à une autre session de massages dans la foulée, tellement j'ai envie de m'y replonger. Merci Fabienne. A très vite ! » 

Stéphanie B, 42 ans / En reconversion professionnelle

«Ces 4 jours de formation au massage Abhyanga ont été pour moi très riches et très intenses. Fabienne est une personne dans l'humilité et un professionnalisme super. Durant ces 4 jours, j'ai fait de belles rencontres. C'est une formation complète dans l'amour de soi et de l'autre, le fait d'inclure le yoga qui est nécessaire pour échanger ces massages.. Le lâcher prise était au rendez-vous... pour pouvoir être à l'écoute de mon corps ainsi qu'à celui de nos binômes. Je suis ressortie de cette formation avec plus de confiance en moi et un amour pour moi plus fort. Je remercie Fabienne de nous avoir accompagné chacune à notre rythme et je remercie aussi les belles personnes avec qui les échanges étaient profonds et intenses. Merci beaucoup !

Ingrid L, aide à domicile

« Fais un travail que tu aimes et tu n'auras pas à travailler un seul jour de ta vie ! »
- Confucius

Prête pour l'aventure ?

Formation Offerte

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