Dans cet article sur le Massage des Pieds au Bol Kansu, nous allons aborder :
- L’Histoire de ce bol
- Sa composition
- Ses propriétés
- Le ghee (beurre clarifié) avec lequel nous réalisons ce massage des pieds
- Les contre-indications
- Les principes fondamentaux de l’Ayurvéda
Un peu d’Histoire
Originaire du Gujarat, dans le nord de l’Inde, le massage au bol Kansu consiste à masser les pieds à l’aide d’un petit bol (ou deux pour le massage corps) qui a de nombreuses vertus.
Cette technique de massage agit sur les cinq éléments de l’être ; la terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther.
Cela permet d’améliorer et rééquilibrer le métabolisme général du corps humain selon l’enseignement ancestral Ayurvédique.
Ce soin ayurvédique atténue la nervosité, l’angoisse et la colère.
Ce massage touche les points réflexes du pied il pourra être combiné à une réflexologie plantaire (dans le cas où vous êtes formé(e) à cette dernière).
Il peut éliminer les insomnies et il apporte calme et bien-être.
En Inde, c’est le premier massage que les enfants apprennent (dès l’âge de trois ans et demi, quatre ans).
L’enfant commence à masser ses parents, ou ses grands-parents, avec du ghee (beurre clarifié) et le bol Kansu (appelé kansa vati en sanscrit).
Dans ce massage, le masseur représente le plan vertical, il est comme une antenne qui capte les énergies cosmiques, tandis que la personne massée représente le plan horizontal, celui de la connaissance et de la sagesse.
Composition du bol
Le bol kansu est constitué de 5 métaux précieux :
- le cuivre (le principal)
- l’Etain
- l’Argent
- l’Or
- le Zinc
Propriétés du bol :
- Participe à la digestion (feu digestif ou agni)
- Régule l’activité du foie
- Meilleure qualité de sommeil
- Confort articulaire
- Défatiguant
- Favorise l’absorption de l’excès de chaleur
- puis réduit la graisse et la remplace par du muscle
Propriétés du ghee
Tout d’abord, il faut savoir que le ghee est un beurre auquel on a retiré sa « partie blanche » (lactose + protéines animales). Il a une couleur jaune d’or. Vous pouvez l’utiliser aussi bien dans la cuisine que pour les soins ayurvédiques.
Il est :
- Nourrissant
- Rafraîchissant pour le dosha pitta (Feu + eau)
Contre-indications
- Fièvre
- Inflammations (articulaires, intestinales…) en crise
- Entorse, fracture, etc… du pied
- Cancer
- Femmes enceintes
Principes fondamentaux de l’Ayurvéda
Le massage des pieds au bol kansu est une technique de massage traditionnel Indien issu de la tradition ayurvédique.
Les 5 éléments :
En sanskrit (langue officielle de l’Ayurvéda et du Yoga), « Ayur » signifie la vie et « Véda » signifie la science, la connaissance. Ayurvéda signifie donc Connaissance de la Vie.
L’Ayurvéda est non seulement un Art de Vivre mais également une Philosophie de vie en soi.
En Inde, cette connaissance fait partie de la vie quotidienne depuis 5000 ans et se transmet essentiellement oralement. Dans cette philosophie de vie, la nature de l’homme est déterminée par l’association et l’interaction de cinq grands éléments : La terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther.
Dans la formation Massage des Pieds au Bol Kansu, nous voyons en plus :
- Les 5 éléments en détail
- L’équilibre de l’élément feu (principale action de ce massage)
- Les symboliques de chaque manœuvre que nous réalisons sur les pieds au bol kansu
- Comment nettoyer et recharger le bol
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J’espère que tu as appris pleins de choses sur ce fabuleux massage, héritage de l’Ayurvéda.
Pose-moi toutes tes questions dans les commentaires ou partage cet article autour de toi !
Namaste !
